大便是我们身体排毒的一个重要渠道
大便是我们身体排毒的一个重要渠道
如果长期便秘,会让体内毒素二次吸收,让毒素再另寻出路,有口气、斑哥痘姐等,直接影响到你的面子和形象。
引起便秘的原因有很多种,公众号长文里给大家写的很明白,每种原因的改善方案也都有,只有找到自己的原因,才能对症调理。
这位妹子就是因为不吃蔬菜,膳食纤维、维生素摄入量不够,引起的便秘,所以喝青汁后改善便秘的效果很好,排便正常了,脸上自然就再长斑了。
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