只吃水果,如何生存?93年小妹断食15天

发表时间:2015/11/07 00:00:00  浏览次数:1179  
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食素两年半了,在食素的过程中,因要转发一些素食文章,所以在网上看过许多素食相关的信息,其中有一条就是关于“果食者”的,顾名思义是只吃水果的人,他们拒绝吃熟食,并且再进一步的,有的每顿只吃单一的水果(食物也要一门深入)。我初听的时候,感觉这条信息太颠覆思维了,光吃水果就可以了吗?
 
但我还是蛮有兴趣的,所以就记下了这个词语,因为据说,果食者是素食者的进一步发展,而且我心中想象了一下“一个油腻的熟食跟单纯的水果想比较的画面”,确实水果更加纯净,纯洁,身体的负担也更小。当时想,我暂时还无法达到这种境界,所以,先放下了。 要变成一个果食者的话,心要足够的清净,对于食物的欲望也要降低。
 
果食者这个念头放下了之后,后来无意间还是遇见过一些文章,遇见过一些博客提到果素这件事,还发现了一些人在果素,我都很赞叹他们。
 
这两天或是上火,或是天气太热,导致口很渴,一直喝水也无法解渴,于是水喝多了,饭就少吃了。以至于半夜很饿,也很无力,家人都睡了,我一个人出去找吃的,作为一名素食者的话,外边吃的东西还不好买,于是到了沙县小吃吃了一碗拌面。回家途中,路遇一家水果超市,里面摆满了各种水果,我突然感受到那种水果带给人的能量感,加之这两天一直口渴不止,于是进去挑选了一些水果来吃。
 
买了一盒饱满圆润的荔枝,还有红红的看起来很高级的苹果,还有一个火龙果。回到家中,就先吃了几颗荔枝,没想到分量很足,刚吃几颗就觉得很有饱腹感,这时有想起了光吃水果为生的那些人了,心想,我能不能成为果食者呢?于是上网搜了一下,发现果食者这个群体还是有很多人,而且有很多前辈的经验,所以,开始想要慢慢过渡过去,我知道得有点时间,也得学习很多相关知识,但这也是修行的一部分。
 
可以让人生起果食的信心的话,像这篇文章http://blog.sina.com.cn/s/blog_71d8118b010183l3.html
 
很敬佩这位93年的果食妹妹 http://blog.sina.com.cn/fruitsiya
 
我现在还未成为一名果食者,对此了解也不多,但我觉得最吸引我的除了包含素食的所有优点,还包含以下几个优点
1、水果比熟食更加洁净
2、身体消化水果没有什么负担
3、如果还能进一步,每顿只吃单一的水果的话,身体更加容易吸收(过去人们找到一颗水果树的话,就直接在树上吃个饱饱的,很少有有机会夹杂着吃的。)
4、吃水果更简单,每个城市都会有水果,去到哪个城市都有得吃了,不怕买不到素食。
5、减少麻烦,直接买了吃,不用煮,更不用洗碗,也不用想如何搭配,把更多时间放在更有意义的事情上。
6、据说有一些果食者都建立起了自己的生态水果园,这个还未深入了解。
 
此文算是种下一颗种子,不着急,慢慢去过度,以后对此了解更深刻了,再写文章总结总结。
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